فرض كنيد بنا به دلايلي نميتوانيد با همسرتان صحبت كنيد و فقط از طريق
چشمهايتان ميتوانيد احساسات و هيجانات خود را نشان دهيد ؛ حالا تلاش
كنيد با چشمهايتان عشق و محبت يا ناراحتيتان را به او منتقل كنيد.
* با تمرين سعي كنيد زمان بيشتري را صرف نگاه كردن كنيد تا نگاهتان عميقتر و طبيعيتر به نظر برسد.
* وقتي همسرتان با شما صحبت ميكند به او نگاه كنيد.
* نگاههاي موقتي و گذرا ممكن است بيانگر بيعلاقگي يا بي حوصلگي شما باشد.
* از خيره شدن به چشمهاي همسرتان بپرهيزيد. زيرا نگاه يكنواخت و طولاني
شما او را تحت فشار قرار ميدهد و احساس ميكند شما از روي اجبار به
حرفهايش گوش ميكنيد.
* هنگام صحبت كردن نگاهتان را از يك چشم به چشم ديگر حركت دهيد.
* گاهي در ميان صحبت ، به اطراف صورت همسرتان نگاه كنيد تا نگاهتان مستقيم و خسته كننده نشود.
* از نگاه طولاني به پايين يا بالاي سر او بپرهيزيد. زيرا ممكن است فكر كند
عيب يا ايرادي در لباس يا موي سرش پيدا كردهايد يا چيزي باعث حواس
پرتي شما شده است.
* با چشمهايتان محبت بورزيد
* يكي از بهترين راههاي برقراري ارتباط صميمانه با همسرتان چشمهاي شماست.
* چشمهاي شما دريچههاي باز قلبتان است كه امكان راهيابي به دنياي احساستان را براي همسرتان فراهم ميسازد.
* چشمها خيلي راحتتر از كلام ميتوانند احساسات عميق و هيجانات شما را به همسرتان منتقل كنند.
* نگاه پر مهر شما انرژي مثبت زيادي را به او هديه ميدهد و همسرتان را به صحبت با شما دل گرم ميكند.
* از حالت چشمهاي همسرتان به احساسات او پي ببريد.
* وقتي پاي صحبت همسرتان مينشينيد ، به چشمهاي او بنگريد.
* با نگاه كردن به چشمهاي همسرتان ميتوانيد به راحتي از علايق يا نفرتهاي او مطلع شويد.
* وقتي درباره موضوعات جذاب و هيجان انگيز يا اضطراب آور و ترسناك صحبت
ميكند ، مردمك چشمهايش گشاد ميشود ، ولي با بيان مسائل نفرت آور و ناراحت
كننده مردمك چشمهايش تنگ ميشود.
* با چشمتان مشتاق به همسرتان بنگريد.
* همسرتان با ديدن نگاه مشتاق شما متوجه ميشود كه صحبتهايش براي شما جالب است و با انگيزه بيشتري به گفتگو ميپردازد.
* اگر چشمانتان سرد و بي رمق به نظر ميرسد براي لحظاتي به موضوعات مورد
علاقهتان فكر كنيد تا شور و هيجان را به چشمانتان باز گردانيد.
مراقب افکارت باش که آنها به گفتار تبديل مي شوند
مراقب گفتارت باش که آنها به کردار تبديل مي شوند مراقب کردارت باش که آنها به عادت تبديل مي شوند مراقب عادتت باش که آنها به شخصيت تبديل مي شوند مراقب شخصيتت باش که آنها به سرنوشت تبديل مي شود