افراد غمگین، بیش*تر مستعد استرس*ها و افسردگی*های شغلی هستند. نتایج
مطالعه*ای كه در زمینه*ی تأثیر فشارهای شغلی بر سلامت در میان بیش از
دوهزارنفر از پرستاران در "آمریكا" صورت*گرفت، نشان*می*دهد پرستارانی كه
شغل خود را دوست *ندارند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به سایر بیماری*ها
هستند و سلامت جسمی و درمانی آنان، بیش*تر از كم**تحركی و سیگاركشیدن، در
معرض خطر می*باشد.
• افراد شاد، آموزش*پذیرترند:
وقتی شاد و در كمال آرامش هستید، ذهن*تان برای یادگیری مطالب جدید، آماده*تر است؛ درنتیجه بهره*وری افزایش می*یابد.
• افراد شاد، كم*تر نگران خطاكردن هستند؛ در نتیجه كم*تر مرتكب خطا می*شوند:
وقتی در محیط كار، شاد هستید، خطاهای تصادفی، كم*تر شما را دچار هراس
می*كند؛ به خودتان مسلط می*شوید و از این خطا پند می*آموزید و به كارتان
ادامه می*دهید، به دیگران نمی*گویید: "دست و پایم را گم*كرده*ام، كار را
شما ادامه دهید"؛ بلكه استوار و محكم مسؤولیت خطا را پذیرفته، عذرخواهی
كرده و آن را جبران می*كنید. این نگرش همراه با آرامش، بدین معنی*ست كه
احتمال بروز خطا را كم كرده*اید.
• افراد شاد، بهتر تصمیم می*گیرند:
روش*های كاری افراد غمگین، حادثه*ساز است چون تمركز حواس كافی ندارند، در
چارچوب اهداف سازمان فعالیت نمی*كنند و این*كه آنی تصمیم*بگیرند، زیاد
است؛ برعكس افراد شاد، تصمیمات بهتر و منطقی*تری می*گیرند و در كارشان
همیشه اولویت*بندی وجود دارد.
مراقب افکارت باش که آنها به گفتار تبديل مي شوند
مراقب گفتارت باش که آنها به کردار تبديل مي شوند مراقب کردارت باش که آنها به عادت تبديل مي شوند مراقب عادتت باش که آنها به شخصيت تبديل مي شوند مراقب شخصيتت باش که آنها به سرنوشت تبديل مي شود